MANFAAT SUPER BUAH KELAPA

Buah Kelapa

Anda pasti mengenal buah kelapa. karena pohon kelapa banyak kita temukan di lingkungan kita, khususnya di daerah yang beriklim tropis. Pohon kelapa mulai dari batang sampai buahnya semuanya dapat kita manfaatkan. batangnya biasa kita gunakan untuk bahan bangunan, pelepahnya dapat digunakan untuk kayu bakar, daunya dapat digunakan untuk membuat atap kalau kita membuat rumah gubuk dihutan atau di sawah, lidinya dapat digunakan untuk membuat sapu. dan taukah anda apa mafaat buah kelapa? Berikut ini manfaat luar biasa buah kelapa bagi kesehatan tubuh anda :

1. Meningkatkan Sistem Imun Pada Tubuh. Mengkonsumsi buah kelapa berdampak besar untuk meningkatnya sistem imun atau kekebalan tubuh yang anda miliki. buah kelapa bersifat antivirus, anti bakteri serta anti jamur. Sehingga tubuh tidak mudah terserang oleh berbagai jenis penyakit.
2. Tulang Yang Lebih Kuat. Buah kelapa mengandung sumber kalsium dan magnesium untuk kesehatan tulang. Maka, untuk mencegah pengeroposan tulang (osteoporosis), mulailah mengkonsumsi buah kelapa sejak dini.
3. Jantung Yang Lebih Sehat. Kandungan lemak jenuh dalam minyak kelapa dapat mengurangi potensi penumpukan lemak pada ibagian arteri pada organ jantung.
4. Terlihat Lebih Awet Muda. Minyak yang berasal dari buah kelapa bersifat antioksidan berfungsi memperlambat proses penuaan dengan cara melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang sangat berbahaya yang tersebar di udara bebas.
5. Sistem Pencernaan Tetap Sehat. Kandugan serat yang cukup tinggi dalam buah kelapa, membuat buah ini sangat baik untuk menjaga sistem organ pencernaan yang lebih sehat. Sehingga tidak ada lagi gangguan pencernaan serta gangguan buang air besar.
6. Rambut Yang Lebih Sehat Dan Bersinar Alami. Rutin membasahi rambut dimalam hari dengnn minyak kelapa dan mencuci atau membilasnya pada keesokan harinya, akan mampu meningkatkan kesehatan rambut.
7. Gigi Yang Lebih Kuat. Ini dikarenakan, buah kelapa memiliki kandungan kalsim serta magnesium yang merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh gigi agar lebih kuat dan sehat.

Khusus di bulan puasa, berbuka puasa dengan meminum air kelapa dapat terus menyehatkan dan menyegarkan tubuh anda.